il y a 4 mois, 2T Productions
Envie de perdre du poids, d'avoir plus de souffle, ou tout simplement de faire du sport ?
Il y a plusieurs raisons qui nous poussent à courir, et il y a des bases à respecter si vous voulez du résultat. Isabelle Rinaldy de GymandCoach nous explique comment bien faire son footing. RUN !