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Exercices de respiration
ven. 3 févr. 2012 08:00 HNEC
4:07 | 14 417 vues
Léa nous présente des exercices de respiration à reproduire quotidiennement, pour se sentir mieux dans sa tête et dans son corps.
La danse Africaine
lun. 7 mai 2012 08:00 HAEC
3:00 | 2 053 vues
La danse Africaine c'est une danse traditionnelle et un véritable héritage ancestral qui continue de se transmettre. Venez ressentir l'énergie qui s'en dégage et peut-être vous laisserez-vous porter par le rythme envoûtant de la percussion.
Le Body Balance
jeu. 3 mai 2012 08:00 HAEC
3:23 | 8 114 vues
Le Body Balance c'est à la fois du fitness, du yoga et un travail d'équilibre. Venez découvrir cette discipline de bien-être et respirez avec un grand "R"...
Micro-trottoir : Que pensez-vous des articles sur les régimes ?
mer. 18 avr. 2012 10:29 HAEC
1:26 | 6 940 vues
Ca y est, c'est le printemps, les couvertures de magazines sont envahies de titres sur les régimes, la minceur, la cellulite... Ca vous plaît où ça vous ennuie ? Nous sommes descendus dans la rue vous poser la question !
La danse Bollywood
jeu. 12 avr. 2012 09:00 HAEC
4:27 | 7 276 vues
La danse indienne comprend plusieurs catégories de danses: le classique, le kathak, le folklorique,... Le Bollywook c'est un mélange de théâtre et de danse; on s'exprime avec son corps. Voici une petite initiation à cette danse.
Le pole dance
jeu. 5 avr. 2012 11:00 HAEC
4:37 | 10 450 vues
Le pole dance est souvent associé au strip-tease mais saviez-vous que c'est une discipline à part entière. C'est à la fois de la dance, des acrobaties et avant tout, un sport. Pole Attitude vous fait découvrir cet art du pole dance.
L'aquabiking
jeu. 15 mars 2012 11:00 HNEC
3:08 | 33 271 vues
Envie de faire du vélo tout en vous rafraichissant dans une piscine? Aujourd'hui c'est possible avec l'aquabiking, et vous verrez, ça s'adresse à tous les profils, que vous soyez sportifs ou non.
Le body combat
lun. 5 mars 2012 15:00 HNEC
4:11 | 13 379 vues
Découvrez le body combat, une discipline qui mélange les sports de combat et fait travailler tout le corps. C'est à la fois un sport et un anti-stress puissant.