BIEN-ÊTRE

Simpliste, dépassée, la méthode Coué ? Ça dépend. Se répéter "je vais bien, tout va bien" ne suffira jamais à faire disparaître nos soucis. Mais apprendre à voir les choses sous un jour moins sombre, ça aide vraiment. Et ce n’est pas si compliqué.

L'hiver est propice au déclenchement d'un rhume. Il se transmet le plus souvent par les gouttelettes émises lors des éternuements ou d'une toux mais aussi par les mains. Le point sur ce virus avec les Laboratoires Mayoly Spindler

Défenses immunitaires, problèmes d'allergie chez l'enfant, eczéma, transit… les probiotiques sont nos amis et nous aident à lutter contre les maux de l'hiver. Un coup de pouce particulièrement bienvenu à un moment où la fatigue, le froid et les virus menacent le plus notre organisme!

Les laboratoires Danone nous livrent un vrai/faux sur le cholestérol pour tordre le cou à toutes les idées reçues !

Se lancer dans le long protocole d'une fécondation in vitro est souvent éprouvant. La sophrologie peut être une aide pour appréhender avec plus de confiance ce parcours difficile vers la maternité. Le point avec une sophrologue spécialisée en périnatalité.

Une table à langer, des lingettes ou du coton, une lotion nettoyante ou de l'eau tiède et un sac plastique. Voilà tout ce dont vous avez besoin pour changer Bébé. Ajoutons-y bien-sûr une couche propre. Rappel de la « procédure » pour parents inexpérimentés ou grands-parents qui n'osent pas s'y coller…

La migraine est très courante dans la vie d'une femme, un peu trop. On ne connait toujours pas exactement les raisons de cette douleur, mais on peut désormais la soigner de façon naturelle.

Une consommation régulière de thé noir aurait le pouvoir de faire baisser la tension artérielle, révèle une étude australienne.

« Dites adieu à vos rides » ; Faites dix ans de moins »… Pour vous convaincre d'acheter leurs crèmes et leurs onguents « miracle », les fabricants de cosmétiques rivalisent d'ingéniosité et de slogans… prometteurs.

Fatigue, stress, repas trop copieux… Les occasions d’avoir mal à la tête ne manquent pas. Voici 8 solutions pour vous soulager vraiment et éviter les récidives. Avec le Dr Jean-Loup Dervaux, ORL.

Pendant toute la gestation, le cordon ombilical est le lien qui permet à la femme enceinte d'apporter à son fœtus l'oxygène et les nourritures dont il a besoin. Coupé dès la naissance et avant même la délivrance, le cordon resté attaché au nombril du nourrisson tombe naturellement au cours du premier mois de vie. Geste …

Si tel Narcisse vous aimez admirer votre image jusque dans l'eau des rivières, prenez garde à ne pas boire la tasse !

Ce petit bidon, on aimerait bien s'en débarrasser. Au delà de régimes pour maigrir, notre ventre se gonfle pour diverses raisons. Nutrition, abdominaux, nos conseils pour retrouver un ventre plat.